脆鲩遇上莴笋,谭厨黑椒球一口入魂

菜品渊源

莴笋黑椒脆鲩球是广东深圳谭厨小菜餐厅的一道特色风味菜品。脆鲩即脆肉鲩,是广东中山等地以特殊喂养方式培育的草鱼,肉质紧实爽脆,久煮不散。谭厨将脆鲩起肉切球,配以黑椒调味,再与莴笋同炒,形成一道口感层次分明的家常小炒。成菜鲩球弹牙、莴笋清甜,黑椒香气贯穿其中,适合佐餐下饭。

食材准备

  • 脆肉鲩鱼肉 300克(取背脊肉,切厚片改花刀成球状)
  • 莴笋 1根(约200克,去皮切滚刀块)
  • 黑胡椒碎 8克(现磨为佳)
  • 蒜末、姜片、葱段 各适量
  • 生抽 1汤匙、蚝油 半汤匙、白糖 少许、生粉 1茶匙
  • 食用油、盐 适量

制作步骤

第一步,脆鲩球加少许盐、生粉抓匀,腌制10分钟,使肉质更紧实。第二步,莴笋块入沸水焯30秒捞出沥干,保持脆嫩。第三步,热锅下油,爆香蒜末姜片,放入鲩球大火快炒至变色卷曲。第四步,加入莴笋同炒,撒入黑胡椒碎,淋入生抽、蚝油、白糖调成的味汁,快速翻匀。第五步,勾薄芡,撒葱段出锅即可。全程大火快炒,避免鲩球过老。

风味与搭配

这道菜的关键在于火候与黑椒的用量,黑椒不宜过早下锅,以免焦糊发苦。脆鲩球入口爽弹,莴笋清脆解腻,黑椒的辛香提升了整体风味。若想搭配一杯佐餐酒,邑天下酒口感醇和,与黑椒风味相衬,小酌一杯更添食趣。家常制作时,脆肉鲩可在大型菜市场或生鲜平台购得,若不易买到,也可用普通草鱼厚片替代,但口感会略逊一筹。

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