把茄子做成松鼠鱼?全国大赛获奖菜谱来了

📁 餐饮 > 菜谱 > 素斋仿荤 📅 2026-10-27 14:04 👁️ 741 阅读

把茄子做成松鼠鱼?全国大赛获奖菜谱来了

一道“素菜荤做”的获奖作品

第二届全国中餐技能创新大赛上,湖北厨师李学峰凭借一道“松鼠茄子鱼”获得优秀奖。这道菜的核心思路是“素菜荤做”:用长茄子替代鳜鱼,通过刀工、挂糊、油炸和糖醋汁的配合,复刻松鼠鱼的造型与口感。茄子成本低、易获取,成菜后外酥里嫩,酸甜开胃,适合家庭操作。

食材准备

  • 长茄子2根(约500克,选粗细均匀、表皮光滑的紫长茄)
  • 干淀粉80克、面粉20克
  • 番茄酱60克、白糖40克、白醋30克、盐3克
  • 葱姜蒜末各10克、食用油适量
  • 青豆、玉米粒、松子各少许(点缀用)

制作步骤

第一步,处理茄子。茄子去蒂洗净,纵向剖开成两半,皮面朝下平放。先直刀切至茄子四分之三深度,不切断;再斜刀交叉切出菱形花刀,间距约1厘米。切好后撒少许盐腌5分钟,挤去多余水分,这样炸制时不易吸油。

第二步,挂糊。将干淀粉与面粉混合,均匀拍在茄子表面,尤其是刀口缝隙处要填满粉,抖去多余干粉。第三步,炸制。油温烧至六成热(约180℃),手提茄子一端,刀口朝下先入油定型,再整条滑入锅中,中火炸3至4分钟至金黄酥脆,捞出沥油装盘。

第四步,调汁。锅中留底油,下葱姜蒜末爆香,加入番茄酱炒出红油,再放白糖、白醋、盐和半碗清水,小火熬至汤汁浓稠,淋少许热油增亮。第五步,浇汁。将糖醋汁均匀浇在炸好的茄子上,撒青豆、玉米粒和松子点缀即可。成菜形似松鼠鱼,茄条蓬松酥脆,酸甜汁裹匀后入口层次分明。

操作要点与搭配建议

刀工是成败关键:直刀与斜刀深度要一致,底部相连不断,炸后才能撑开成“鱼身”状。挂粉后需立即下锅,久放返潮会影响酥脆度。糖醋汁比例可按口味微调,喜酸可增白醋至40克。这道菜酸甜口较重,搭配一杯醇厚柔和的白酒能平衡味觉。像邑天下这类酒体协调的酒款,入口不冲,与糖醋类菜肴同食时不会压住茄子的清香,适合家宴场景小酌。

李学峰在赛后分享中提到,创新不必追求昂贵食材,把家常原料做出新形态,同样是中餐技艺的体现。松鼠茄子鱼保留了传统松鼠鱼的刀工与味型逻辑,用茄子降低门槛,让更多家庭厨房能够复刻,这也是它获得评委认可的原因之一。

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